HOLGER SPANGGAARD
Parterapeut & sexolog
Adresse: Øster Søgade 34, 2.th. 1357 Kbh K
Åbningstider: I dagtimerne - med mulighed for aften og weekendtider
Skal vi tage en uforpligtende snak om hvordan jeg kan hjælpe Jer?
VELKOMMEN TIL MIN PROFIL
Mit navn er Holger og jeg arbejder primært som parterapeut, psykoterapeut, mandeterapeut og sexolog fra min praksis på Østerbro i København. Jeg tog min første coach uddannelse i 2006, hvor min store interesse for personlig udvikling, psykologi og spiritualitet for alvor fart fart. Som menneske er jeg meget nysgerrig og undersøgende, og derfor supplerer jeg løbende min viden med relevante kurser og workshops.
I et parterapiforløb hos mig vil I blive klogere på hinandens behov, ønsker og virkelighedsbillede. Når I helt grundlæggende forstår hinanden, får I også meget lettere ved at drage den nødvendige omsorg for hinanden, tilgive hinanden og samarbejde. Jeg ser paraterapi som en langtidsinvestering i dit livs vigtigste relation, men parterapi kan også være effektivt til et parforhold i krise.
Når et par kommer i terapi hos mig, er det ofte fordi de er havnet i en negativ spiral med dårlig kommunikation og manglende omsorg, som med tiden bliver værre og værre. Udfordringen er, at jo længere tid den negative spiral får lov at køre, desto længere tid tager det at vende udviklingen. Derfor er det en rigtig dårlig idé at udsætte parterapi.
PARFORHOLD
Mange parforhold kommer i problemer pga. manglende forståelse og empati for hinandens tanker og følelser. Men uden empatisk kontakt og forståelse for hinandens følelser og udganspunkt, skabes der afstand i mellem jer og det kan parforholdet ikke holde til i længden. Derfor vil vi arbejde med at styrke intimiteten og nærheden i mellem jer, og skabe et nyt, sundere og mere holdbart fundament.
Parterapi handler dog ikke altid om at løse problemer, fastlåste situationer, skænderier og konflikter. Parterapi kan også sangtens handle om at gøre et godt og velfungerende parforhold endnu bedre. Mange kommer i parterapi for at give deres sex - og kærlighedsliv et boost, for at blive endnu bedre kærester eller for at give parforholdet nyt liv og næring i en travl hverdag.
Ønsker du også et bedre parforhold? Kontakt mig nu og hør hvordan jeg kan hjælpe Jer.
MIN BIOGRAFI
METODER
Parterapi
Individuel terapi
Coaching
Sexologisk rådgivning
Mande - og kvinde grupper
UDDANNELSE
ID-Master Coach fra ID-acadamy
Psykoterapeut fra ID-academy
Enneagram Coach fra Essentia
Strategic intervention training fra Tony Robbins
Sexolog fra Joan Ørting
Systemisk opstilling fra ISFO
EFT parterapi fra dkceft
ERFARINGSOMRÅDE
Nærhed og kærlighed
Kriser og konflikter
Utroskab
Brud eller skilsmisse
Sex og erotik
Børn og familieliv
Det gode parforhold
Åbne parforhold
MØD HOLGER SPANGGAARD
Her fortæller parterapeut Holger Spanggard om parterapi og parforhold. Han giver blandt sandet svar på hvad parterapi er og hvordan det kan skabe et nyt og sundere parforhold. Se med her:
Parterapi - 1 time og 15 minutter - 1250 kr.
Individuel terapi 1 time - 850 kr.
Terapi på skype eller telefon - 1 time - 700 kr.