HVORDAN SER PARFORHOLD UD PÅ FREDERIKSBERG?

Statistikker viser, at parforholdene på Frederiksberg klarer sig bedre end mange andre steder i landet. I 2015 oplevede kun 3,0 % af kommunens børnefamilier en opløsning af parforholdet, hvilket placerer Frederiksberg som nummer 52 ud af landets 98 kommuner i forhold til skilsmisser blandt børnefamilier. Dette er et markant lavere tal end i resten af København, men det betyder stadig, at mange familier gennemgår svære perioder, hvor parforholdet er udfordret.

Parforhold kræver løbende pleje og opmærksomhed, især i en travl hverdag, hvor arbejde, børn og forpligtelser ofte fylder mest. Når balancen mellem kærlighedsliv og dagligdagens stress tipper, kan det være en god investering at søge professionel hjælp. Parterapi er en effektiv måde at styrke forholdet på og forebygge konflikter, før de vokser sig for store.

Konflikter i parforholdet er svære at undgå – men de kan håndteres

Ingen parforhold er konfliktfri. Tværtimod er uenigheder og forskelligheder en naturlig del af enhver relation. Udfordringen ligger i, hvordan vi håndterer konflikterne, og hvordan vi sikrer, at de ikke skaber større afstand mellem os.

Særligt i familier med små børn kan søvnmangel, stress og manglende tid til nærvær føre til gnidninger og følelsen af at glide fra hinanden. En undersøgelse fra Gallup viser, at kun 18 % af de par, der blev skilt i 2016, havde forsøgt sig med parterapi inden bruddet. Det vidner om, at mange par måske kunne have fundet en vej videre sammen, hvis de havde fået den rette støtte i tide.

Parterapi handler ikke kun om at „redde‟ forholdet, men også om at forbedre kommunikationen, styrke samhørigheden og skabe en dybere forståelse for hinanden. Selv hvis I står i en svær situation, er det aldrig for sent at arbejde med forholdet. En professionel parterapeut kan fungere som en uvildig part, der hjælper jer med at se jeres dynamik udefra og finde nye måder at være sammen på.